腰痛におすすめのアロマオイルとは?

腰痛におすすめのアロマオイルとは?

 

こんばんは🎵受付の杉原です☺️

 

いよいよ12月となりました!!
今年も残りわずか!!!🙄

風邪やインフルエンザに気を付けましょうね🎵

 

 

さて、今回のテーマは『 腰痛におすすめのアロマオイルとは? 』です✨✨

 

 

寒くなると、筋肉は冷えて硬く縮こまりやすくなり、

腰がしんどい怠いという症状が起こりやすくなります😱

 

直接、腰が冷えていなくても、足先の冷えやふくらはぎの筋肉が

冷えて硬くなるだけで、腰の筋肉も同じように硬くなり

症状が現れる場合があります!

 

そしてその先には・・・

ぎっくり腰!!!(急性腰痛)

 

出来れば、それは避けたい!

だからこそ、ふくらはぎがパンパン、腰がダルイ、しんどい
そんな時に、おすすめのアロマオイル・・・

 

 

ジュ二パーベリ-アロマオイルを使ってみましょう✨✨

 

 

ジュ二パーベリーアロマオイルは、さわやかな樹木系の香りで、冷えで悪化しやすい腰痛や関節痛に効果が高いんです✨✨

 

 

湯船にジュ二パーベリーアロマオイルを1~5滴入れてみましょう🎵

体も温まり、腰痛にも◎

腰痛や関節痛だけじゃなく

冷え性の方にも『体を温める効果』がありますからねー!(^^)!

これからも寒い時期に、しっかりケアをして痛みなく!今年一年を締めくくりましょうね☺️

 

以上、『 腰痛におすすめのアロマオイルとは? 』でした。