猫背にもタイプがあった！その①

こんにちは！ほじ鍼灸接骨院のホジです(^^)

今日は「猫背にもタイプがあった！その①」というタイトルで
『オナカ猫背タイプ』について解説していきたいと思います

猫背のタイプを調べる場合はこちらの記事からどうぞ
『猫背の原因を考える！』

では早速・・・
オナカ猫背タイプとは？？

ハイヒールをよく履く人や、間違った姿勢のただし方を行い
胸を張りすぎている人に多い猫背のタイプです(´Д` )

胸を張る事で、一見猫背には見えない事が多いのですが
腰の骨が前に反り、肩が後ろに下がる事で
立派な猫背の仲間入りです( ´ ▽ ` )ﾉ

お尻が後ろに飛び出し、デッチリになっていたり
腰を反る事で腰痛が併発しやすい『猫背』です( ；´Д｀)

太ももの前の硬さや、背中の硬さを柔らかくする事で
改善されるケースもたくさん見られますよ( ^ω^ )

体の筋肉を柔らかくする方法はこちら！
『猫背の原因と改善方法 須磨区板宿のほじ鍼灸接骨院』

自分の体は自分が一番良く知っている！
そう言えるように、ご自身の体の状態をしっかりと
把握出来るように、少しでもお手伝い出来ればと思います(^^)

・猫背の分類に関する記事はこちら
『猫背の原因を考える！』
・猫背対策！猫背を直そう！の記事はこちら
『猫背の原因と改善方法 』