猫背にもタイプがあった!その②

猫背にもタイプがあった!その②

 

こんにちは!ほじ鍼灸接骨院のホジです(^^)

今日は「猫背にもタイプがあった!その②」というタイトルで

『背中猫背タイプ』について解説していきたいと思います

 

 

猫背のタイプを調べる場合はこちらの記事です。

猫背の原因を考える!須磨区板宿のほじ鍼灸接骨院

 

 

さて背中猫背タイプ・・・

一番多いタイプの猫背です( ´ ▽ ` )

 

背中が丸くなって、肩が前方に巻き込む姿勢になります!

電車の中で左右を見渡せば

必ず見つけられます!笑

肩や腰の痛みや疲れの原因になるだけでなく

お尻が垂れたり脚が太くなったり

オナカだって出ちゃいます( ´Д)

 

 

なんて問題の多い猫背(- -;)

 

 

 

腕組みしたり、前傾姿勢で作業したり

心当たりありませんか?!

 

 

 

あなたのお尻もだんだんと垂れて・・・(O)

 

 

 

何てことを防ぐために

今から予防&対策&ケアしちゃいましょう(^^)

 

 

対策の方法はこちらの記事

猫背の原因と改善方法 須磨区板宿のほじ鍼灸接骨院

 

 

自分の体は自分が一番良く知っている!

そう言えるように、ご自身の体の状態をしっかりと

把握出来るように、少しでもお手伝い出来ればと思います(^^)

 

 

猫背の分類に関する記事はこちら

猫背の原因を考える!須磨区板宿のほじ鍼灸接骨院

 

・猫背対策!猫背を直そう!の記事はこちら

猫背の原因と改善方法 須磨区板宿のほじ鍼灸接骨院