始めようアロマ生活Vol.3(サンダルウッド編)

始めようアロマ生活Vol.3(サンダルウッド編)

 

明けましておめでとうとございます😃

受け付けの宏美です!
本年もどうぞ宜しくお願い致します🙇‍♀️

 

 

皆さんは良いお正月を過ごされましたか?
今年の元旦はお天気も良くとても穏やかな日でしたね☀️

 

そんな年明けにぴったりな精油はサンダルウッド(白檀)です‼️

私がアロマオイルを勉強し、初めてサンダルウッドを嗅いだ時に

「うっ😩苦手」と感じた精油でした。

 

それまでは、柑橘系や甘い香りが好きだったので

当時の私にはまだサンダルウッドの魅力には気づけませんでした😅

何せ香りが…お寺!仏壇!といった和の香りでしたので。

 

 

しかし、大人になり、好みも変わり少しづつ、

サンダルウッドの良さが分かってきました😄

今回はそんなサンダルウッドをご紹介させて頂きます(^^)

今日の精油【サンダルウッド(白檀)

【効能】
とても深いリラックス効果があり精神的に不安定な時などに効果大です。
また不眠症など神経系の興奮状態を鎮めるのにも効果的です。
ヨガの瞑想やストレッチの時などにお部屋を暗くして

サンダルウッドのアロマを焚くとメンタル強化や

集中力を高めてくれる作用があります。

 

保湿効果が優れていてベースオイルに混ぜて薄く肌に伸ばせば

この時期の乾燥も防いでくれます !!

 

 

心も体も癒されて今年も1年良い年にしましょうね😃✨✨

 

始めようアロマ生活Vol.3(サンダルウッド編)

 

ほじ鍼灸接骨院

神戸市須磨区飛松町2-4-9ヴィレッジ板宿101

℡ 078-735-1735