始めようアロマ生活 Vol.9(ジャスミンオイルの使い方)

始めようアロマ生活 Vol.9(ジャスミンオイルの使い方)

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体の痛みや交通事故の治療のことならほじ鍼灸接骨院

 

こんにちは😃受付の宏美です✨

急な寒波がやってきて風邪をひいたりしていませんか⁉️
お風呂にしっかり浸かり温まって出てきたら、顔の乾燥が激しくてビックリ😖

 

冬場は1日中、エアコンの風に当たっているのでそりゃ乾燥もしますね😢
お顔はしっかりケアするものの、体はと言われると…😩
粉をふいていても、ほったらかしでした😨

 

 

まだまだ遅くない‼️気付いた時から始めましょう☝️

 

今回はアロマのボディーオイルを作ってみましょう🤗

 

用意する物🌼
♣️スイートアーモンドオイル 50ml
♣️ジャスミン 10滴
♣️ボトル

 

ボトルにスイートアーモンドオイルを入れジャスミンを10滴入れよく振ったら出来上がり😆

 

今回のオススメの精油は…
『ジャスミン』

ジャスミンは濃厚なお花の香りが印象的ですが、

心にゆとりを持たせ感情のバランスをとってくれるオイルです🌼

また保湿作用や、皮膚軟化作用がある為、乾燥したお肌には特にオススメです‼️

 

スイートアーモンドオイルは、フェイシャルにも使われる

程刺激の少ない物ですのでご安心下さい🎵

 

 

乾燥が気になるところに少量のばして使って頂いたり、

足のむくみが気になる方は足首から上へと持ち上げる様にマッサージして頂くと

自宅でむくみのケアができます😌

 

デスクワークの方や立ち仕事の方も、夕方には足がパンパンになって辛い方😵
是非セルフケアでお使い下さいね🌈

 

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