リラックス効果抜群の手作りバスソルト
こんにちは!
受付の杉原です(*’▽’)
毎日のニュースでは、相変わらず不安な話が多く
外出も変わらずの控えめ。。。
ストレスたまりますねー”(-“”-)”
何か良いストレス発散法はないものか・・・
とアロマの本をペラペラと・・・
こっこっこれやー!!!
お風呂大好きな私にとって最適☆彡
以前作ったことがあったのを忘れていました(笑)
「手作りバスソルト」
バスボムは少し手間がかかるのですが
このバスソルトは本当に簡単なんです☆
そして入れる精油によって
本当にリラックス効果抜群!スッキリしますよー(#^^#)
≪簡単手作りバスソルトの作り方≫
・天然塩 30g
・ラベンダーオイル 6滴
天然塩にラベンダーオイルを混ぜるだけ!(笑)
あ!
それを湯船に入れるのを忘れないでくださいね( ゚Д゚)
「アロマでリラックス効果があるものといえば?」
という質問に対して、ほぼ一番最初に出てくるほど
リラックス効果が高く、鎮痛作用もあるため
筋肉痛などの時にも最適なんです(^^)
ラベンダーの香りに癒されながら
ゆっくりと湯船につかり、気分も身体もリフレッシュ☆
是非一度、お試しくださいね!(^^)!
ちなみに・・・
ラベンダーをミントオイルにかえると
暑い夜にも最適のスーっと涼を得ることも◎
以上
「リラックス効果抜群の手作りバスソルト」でした(#^^#)
神戸市須磨区の板宿で肩や膝の痛み・腰痛のことなら「ほじ鍼灸接骨院」
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