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年末年始の診療

年末年始の診療

神戸市須磨区の板宿駅から徒歩4分体の痛みや

交通事故の治療のことならほじ鍼灸接骨院

 

 

年末年始の休診については、下記日程とさせて頂きます

 

 

 

神戸市須磨区の板宿で肩や膝の痛み・腰痛のことなら「ほじ鍼灸接骨院」

 

ほじ鍼灸接骨院

〒654-0012 

神戸市須磨区飛松町2-4-9ヴィレッジ板宿101 

℡ 078-735-1735

臨時休診のお知らせ

臨時休診のお知らせ

神戸市須磨区の板宿駅から徒歩4分
体の痛みや交通事故の治療のことならほじ鍼灸接骨院

12月19日(木)は
研修会の為、午後のみの診療とさせて頂きます

ご迷惑をお掛け致しますが
何卒ご理解の程、お願い申し上げます

ほじ鍼灸接骨院
〒654-0012
神戸市須磨区飛松町2-4-9ヴィレッジ板宿101
℡ 078-735-1735

寝違えの原因と対処法

寝違えの原因と対処法

神戸市須磨区の板宿で肩や膝の痛み・腰痛のことなら「ほじ鍼灸接骨院」

 

こんにちは!

ほじ鍼灸接骨院のホジです(*’▽’)

 

季節の変わり目に増加傾向にある「寝違え」

当院の患者さんでも最近多いです・・・

 

寝違えの症状

①起床時に首の後ろから肩にかけて痛む

②右を向くと、右の首が痛い

③右を向くと左の首が痛い

④首が痛くて上が向けない

⑤首が痛くてしたが向けない

など、多種多様です( ゚Д゚)

 

そんな「寝違え」について

原因・対処法・予防法などを「にじいろ便り」に

まとめてみましたので、ぜひご覧ください(*’▽’)

 

にじいろ便り8月号のラインナップ

・寝違えの原因や対処法・予防法

・夏におすすめ!栄養倍増の食べ合わせ

・連想クイズ~3つのヒントで答えを導き出せ!~

 

 

神戸市須磨区の板宿で肩や膝の痛み・腰痛のことなら

「ほじ鍼灸接骨院」にご相談ください

 

ほじ鍼灸接骨院

〒654-0012

神戸市須磨区飛松町2-4-9

ヴィレッジ板宿101

℡ 078-735-1735

臨時休診のお知らせ

臨時休診のお知らせ

神戸市須磨区の板宿駅から徒歩4分 ほじ鍼灸接骨院

 

 

誠に勝手ながら

529日()は休診させて頂きます

ご迷惑をお掛け致しますが

何卒、ご了承の程、宜しくお願い申し上げます

 

神戸市須磨区の板宿で、肩や膝の痛み・腰痛のことならほじ鍼灸接骨院

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神戸市須磨区飛松町2-4-9ヴィレッジ板宿101

℡ 078-735-1735

猫背にもタイプがあった!その④

猫背にもタイプがあった!その④

 

こんにちは!ほじ鍼灸接骨院のホジです(^^)
今日は「猫背にもタイプがあった!その④」というタイトルで
『首猫背タイプ』について解説していきたいと思います

 

猫背のタイプを調べる場合はこちらの記事です。
猫背の原因を考える!須磨区板宿のほじ鍼灸接骨院

 

 

首猫背?
もはや猫背なのか?猫首なのか?
って感じの名前ですね(- -;)

 

 

この猫背のタイプは
最近急増しているんです(;゜0゜)

 

 

 

なぜ?!

 

 

 

原因はスマホです!

 

 

みなさん
スマホを胸の下あたりに持ち、画面を見ていませんか??
首、垂れてますよ(´Д` )

 

外見が悪いだけでなく、
腕や指に痺れが出てくる事もありますよー!

 

そんな症状が出る前に
対処しておくに限ります!

 

 

スマホを海へ放り投げますか?

それとも
首周りのストレッチで改善させますか?
さぁ!お選びください( ´ ▽ ` )ノ

 

 

首周りのストレッチ仕方はこちら
『猫背の原因と改善方法 須磨区板宿のほじ鍼灸接骨院』

 

 

自分の体は自分が一番良く知っている!
そう言えるように、ご自身の体の状態をしっかりと
把握出来るように、少しでもお手伝い出来ればと思います(^^)

 

 

・猫背の分類に関する記事はこちら
猫背の原因を考える!須磨区板宿のほじ鍼灸接骨院
・猫背対策!猫背を直そう!の記事はこちら
『猫背の原因と改善方法 須磨区板宿のほじ鍼灸接骨院』

 

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