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手足の冷えにおすすめのアロマオイルとは?

手足の冷えにおすすめのアロマオイルとは?

神戸市須磨区の板宿で肩や膝の痛みや 腰痛のことなら「ほじ鍼灸接骨院」

 

こんにちは🎵受付の杉原です🤗

まだまだ寒暖の差が激しく、冬!!っという感じではありませんが。。。
段々寒くなるようなので、風邪やインフルエンザなどに気をつけて下さいね🎵🎵

手洗い・うがいでしっかり予防しましょう😉

 

さて今回のテーマは、これからみなさんが気になる!!

『手足の冷えにおすすめのアロマオイルとは? 』です✨✨

 

寒さが増してくると、手足が氷のように冷たい方が増えてきます💦💦

もうすでに、冷たいです✋

なんて方もいらっしゃるのではないでしょうか??

 

家でテレビを見ている時や仕事でデスクワークしている時など

手足の冷えを感じることはありませんか?😱😱

 

そんなあなたにおすすめのアロマオイルをご紹介します🎵🎵

 

手足の冷えにおすすめのアロマオイルとは・・?

 

 

スィート・オレンジアロマオイルです✨

 

スィート・オレンジアロマオイルは、血行促進の効果が高く、

冷え性の方にとってもおすすめのアロマオイルなんです✨

 

おすすめの香りの楽しみ方は、お風呂の桶にお湯を入れて、

スィート・オレンジアロマオイルを1~3適入れて、手や足を入れましょう✨

柑橘系の香りで気持ちもリラックスしてくれて、手や足もポカポカになりますよ😊🔆🔅

 

また安眠効果も非常に高いので、夜寝る前などに行なうと、

しっかり質良い睡眠が期待出来ますよ😉

勿論!湯船に直接入れてもOK👌🏻です!!!!
すごく簡単に出来るので、一度お試し下さいね!

 

以上、『 手足の冷えにおすすめのアロマオイルとは? 』でした。

では、明日からも笑顔で元気に頑張りましょう🍀*゜

 

神戸市須磨区の板宿駅から徒歩4分体の痛みや

交通事故の治療のことならほじ鍼灸接骨院

 

ほじ鍼灸接骨院

〒654-0012 

神戸市須磨区飛松町2-4-9ヴィレッジ板宿101 

℡ 078-735-1735

髪の毛の紫外線ケアにおすすめのアロマオイルとは?

髪の毛の紫外線ケアにおすすめのアロマオイルとは?

神戸市須磨区の板宿で肩や膝の痛みや 腰痛のことなら「ほじ鍼灸接骨院」

 

こんにちは🎵受付の杉原です🤗

 

ついに関東は梅雨入り☔しましたね!!
関西はもう少し先なのでしょうか?

 

梅雨入り目前ですが、日中は気温も高く、紫外線も強いように感じますね☀️😨
6月は梅雨の季節でもありますが、紫外線は5~8月がピークで、

この時期でも5月とほぼ同じくらいの紫外線があるんです😂

 

 

そのため、しっかり紫外線のケアをしないと大変なことに!!!🤔
紫外線ケアと聞くと、お肌の事ばかり気にしがちですが!!

お肌は日焼け止めを塗ったり、ケアするのに対して、

髪の毛はノーマークだったりしますよね、、、😨😨😨

 

髪の毛も紫外線をたくさん浴びると、

髪の毛の乾燥やパサつきの原因になり、

髪の毛はかなりのダメージに繋がります💧💧

 

では今回は、髪の毛の紫外線ケアをご紹介します🎵
髪の毛の紫外線ケアにおすすめのアロマオイルとは? ・・・・

 

 

ココナッツアロマオイルです✨✨

 

 

ココナッツアロマオイルは、保湿効果がとても高く、

オイルでありながらもベタつきが少ないので、

髪の毛のケアにおすすめのアロマオイルです☺️✨✨

 

ココナッツアロマオイルは、ベタつきも少なく、

少量でもしっかり保湿の効果も高いので、ドライヤーの後に、

全体的に髪の毛につけていきましょう🎵

一日の終わりにしっかり髪の毛をケアしてくれますよ🥰

 

 

すごく簡単に出来るので、一度お試し下さいね🎵

 

以上、『 髪の毛の紫外線ケアにおすすめのアロマオイルとは? 』でした。

 

神戸市須磨区の板宿で肩や膝の痛み・腰痛のことなら

「ほじ鍼灸接骨院」にご相談ください

 

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〒654-0012 

神戸市須磨区飛松町2-4-9

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ダイエットにおすすめのアロマオイルとは?

ダイエットにおすすめのアロマオイルとは?

 

神戸市須磨区の板宿で肩や膝の痛みや 腰痛のことなら「ほじ鍼灸接骨院」

 

こんにちは🎵受付の杉原です🤗
まだまだ先だと思っていた、みなさん楽しみにしてるゴールデンウィーク!!!!!

 

近づいてきましたね〜〜🥰
今年は10連休!!

 

なかなか大人なってから、そこまで休みが続く事がないですよね??👀👀
みなさんは、どんなゴールデンウィークを過ごす予定なんでしょうか?

 

また、お話聞けるのを楽しみにしてますね🎵
それまで、しっかり学校に!仕事に!勉強に!!
笑顔で頑張りましょう🤗✨

 

では、今回のテーマは『 ダイエットにおすすめのアロマオイルとは? 』です✨

 

4月になり、少しずつ暖かくなってきましたね🌞😊🌞段々薄着になってくると、

隠したいところも隠せない😱ダイエットしないと!!!!!

と思っているあなた!!!!

 

今日はそんな方に、おすすめのアロマオイルをご紹介します🎵🎵

 

ダイエットにおすすめのアロマオイルとは?

 

グレープフルーツアロマオイルです✨

 

グレープフルーツアロマオイルは、脂肪燃焼効果・食欲を抑える効果・セルライトの解消・デトックス効果があります🎵

実は、ダイエットにぴったりのアロマオイルなんです🤗

 

香りの楽しみ方は、

ハンカチやテッシュにグレープフルーツアロマオイルを1~3適垂らします!
その香りを、起床時と食前に香りを楽しみましょう✨✨

やるのはそれだけなんです!!!!!

 

ついついそこまでお腹がすいていないのに、

食べてしまう時などに香りを嗅ぐと、無駄な間食も抑えられますよ😊

 

勿論、香りを嗅げば嗅ぐほど痩せるわけではありませんので、

気をつけてくださいね🎵
是非一度、お試し下さい☺️

 

以上、『 ダイエットにおすすめのアロマオイルとは? 』でした!

 

ほじ鍼灸接骨院
〒654-0012 神戸市須磨区飛松町2-4-9ヴィレッジ板宿101
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